練習は大事！！

こんにちは！

せいです！

今回は練習について

お話しようと思います！

アナタはどのくらい練習

していますか？

練習することで

手にボールが引っ付く感覚を

養えたり、

• シュート確率が上がったり、

• ドリブルが上手くなります！

しかし逆に練習を

しなかったら…

みんなに置いてかれ

試合出場から

遠ざかってしまいます！

実際、練習をしなかっ人の場合

試合に出れることはありませんし、

練習試合も厳しくなります！

練習をすれば

周りよりも上手くなっており

試合にも出させてもらえる

ようになります！

練習をしなければいけない理由は

1日でもサボれば

感覚を取り戻すのに

3週間はかかるからです！

なのでひたすら

練習をしましょう！

効率の良い練習をするには

1. 常にボールに触り、
2. 暇さえあればシュート打つ
3. 筋トレをする

といい練習になります！

3つの理由は

シュートの感覚が養えて

ゴールまでの距離が

分かっていると、

シュート率が上がりますし、

筋トレをすることで

フィジカルを強くします！

みんなより人一倍以上練習して

チームで1番上手い

選手になり

試合で活躍できるように

さぁ今から

練習しましょう！

行動してください！

今回はここまでです！

意見やコメントがあれば

お願いします！